各MBTIタイプが感情を処理する方法
MBTIの性格タイプごとに、感情が処理および処理される方法が異なることは間違いありません。マイヤーズブリッグスのタイプに応じて感情を処理する方法を見てみましょう。
INFJ
INFJは、感情的な平衡を維持するためにできることを行いますが、その敏感さのために、常に脅威にさらされています。 INFJは他の人の気持ちを簡単に感じることができるため、他の人の感情的な荷物を吸収し、どの感情が本物の自分のものであるかを見失うことがよくあります。 INFJは、感情を生み出した出来事を振り返ることによって、個人的に感情を処理する傾向があります。彼らは、予備的な分析を行った後、物事を話し合うことを目指しますが、関係するすべての人にとって最善の道であると彼らが考えるものを見つけるために、ほとんど自分自身に依存します。
INTJ
彼らの冷たく、社会病的な目が示唆するかもしれないことにもかかわらず、INTJは感情を持っています。彼らは彼らにあまり注意を払っていません。 INTJは、抱きしめたり、慰めたりするように配線されていないため、感情的なサポートを探している場合は、おそらく最後に頼りになります。ただし、INTJは、自分自身と他者の両方の感情的な理解を必要とする状況に遭遇した場合、非人称的な問題を評価するために使用するのと同じ分析ツールを使用して、効果的な行動方針を見つけます。 INTJは、自分の気持ちを個人的に整理するために他の人から撤退する可能性があり、物事を徹底的に考えた後、最終的には再接続します。
INFP
INFPは感情的な本能を信頼して受け入れます。そのため、何かが気分が悪い場合、それが意思決定に影響を与えます。 INFPは、遭遇するほとんどすべてのものが特定の種類の方法を感じさせるため、さまざまな感情を実行します。彼らは、幼稚な目がくらむようなものから塩辛いソースまで及ぶことができるポジティブな感情とネガティブな感情の急速なサイクルを経験することができます。 INFPが否定的な感情を処理しているとき、彼らは自分自身がそれに沈み込んでうろつくことを許すかもしれません。彼らは自分の気持ちを完全に煮詰めてから、芸術の表現を通して悪魔を導くのが好きです。彼らは自分たちが物事をどのように展開したいかについて空想することを許すかもしれません。
INTP
INTPは、自分の気持ちを瓶詰めし、深くても個人的に対処する傾向があります。思いやりのある人が物事を空気にさらすのを手伝ってくれるといいでしょう。 INTPはしばしば彼らの感情を合理化し、否定的な感情の原因を特定して、どこがうまくいかなかったのか、そしてその理由を突き止めようとします。プライベートでは、彼らは自分自身に悲しみを感じさせ、怒りを感じさせ、それを実行させます。彼らは音楽を聴いたり、自分の気持ちに合った映画を見たり、話したりする可能性があります。 INTPは主に他の人の視点から自分の感情を隠しますが、特に長い間無視してきた怒りの感情を感じ、経験することも少なくありません。
ENFJ
ENFJは感情の人間性を受け入れ、喜びと悲しみをほぼ同等に示すことができます。彼らは情熱的であり、人々とのつながりを助けるために彼らの深い感情と洞察力を利用しています。彼らは他の人の感情に非常に注意を払っていますが、ENFJは自分の感情を理解するのに比較的暗いかもしれません。 ENFJは、感情的なサポートと助言のために、彼らの近くにいる人々を打ち明けます。彼らはまた、自分が感じていることを熟考し、熟考するのに時間がかかりますが、時には問題を考えすぎることがあります。大きなストレス下にあるとき、ENFJは過剰反応し、感情的な大破に変わるリスクを冒す可能性があります。
ENTJ
彼らの劣ったFiのために、多くのENTJは低い感情的意識の罪を犯しているかもしれません。彼らはしばしば、自分の野心と自己利益だけを気にする自己陶酔的なジャークと見なされることがあります。 ENTJが動揺や失望を経験したとき、彼らは自分がどのように、または何を感じているかを理解することを本当にやめず、それに対して何ができるかに焦点を合わせます。 ENTJは自分の感情にこだわるのではなく、学んだ経験にそれをチョークで書き、次のことに移り始めます。 ENTJは自分たちの目標の追求に没頭し、何かに向かって忙しく進歩し続けることは彼らにとって、どんな否定的な感情に対する最良の解毒剤でもあります。
ENFP
ENFPは彼らの感情に非常に順応していますが、それらを整理するために彼ら自身に時間がかかるかもしれません。彼らは本物であり、彼らの価値観と原則に忠実であることを望んでおり、これは彼らが感情的な問題に対処する方法を知らせます。 ENFPは、感情を解読し、その根底にある重要性を理解するのが得意です。これにより、自己認識と個人的な問題の認識、およびそれらを最もよく克服する方法から、時間の経過とともに得られる洞察を分配することで、他の人に非常に役立つことができます。
ENTP
ENTPは感情に焦点を合わせるのが好きではなく、感情を無視するか、ユーモアを交えて偏向することを選択することがよくあります。彼らはさまざまな感情状態の原因を理解して理解する能力を持っていますが、それに夢中にならないことを好みます。彼らは物事を軽くて風通しの良いものに保つのが好きで、しばしばユーモアのセンスを使って悲しい状況で楽しみを突いて、探求する前向きな角度を見つけます。 ENTPは感情を知的化し、論理的な方法で分解する傾向があります。 ENTPが感情の水槽に没頭することは、ほとんど気を散らすものと見なされるため、あまり面白くなく、快適でもありません。
ESTJ
ESTJは自分の感情にあまり注意を払わず、他の人に注意を向けられて初めて自分の感情に気付く可能性があります。公の場では、彼らは彼らが提示したいイメージを提示するために彼らの行動の多くを規制します。 ESTJは、特にストレス下にあるときに怒りの問題を抱えている可能性がありますが、これは最も近い人だけが目撃する可能性があります。 ESTJは、威厳のある方法で感情に対処しようとし、最も信頼できる親友以外の誰にも個人的な問題を明かさないようにします。彼らはおそらく、問題となる感情的な問題に対処するのを助けるために、セラピストや彼らの宗教指導者から専門家の助言を求めるでしょう。
ESFJ
ESFJは、他の人が泣くための肩になり、慰めと助言の源を提供するのが好きです。自分の気持ちになると、他の人からの同じサポートが必要になるかもしれません。 ESFJは、それが彼らにとってほとんど治療の一形態であるため、すべてについて話し合うのが好きです。彼らが悲しいか幸せなとき、彼らは自分が感じていることを検証するために誰かを周りに連れて行くのが好きです。他の人が感情を処理するのを助ける彼らの方法は、彼らと共感し、共通の根拠を見つけるか、彼ら自身の同様の経験を共有することです。
ISFJ
ISFJは否定的な感情に簡単に悩まされる可能性があり、その結果、撤退して人々と不足する可能性があります。 ISFJは彼らの気持ちについて瞑想する時間が必要であり、彼らの近くにいる人々からの意見を求めます。彼らの感情的な問題の多くは、過去の否定的な経験を思い出させるものから生じる可能性があります。彼らは無意識のうちに、彼らが完全に克服したことのない未解決の痛みや繰り返し起こる恐れに対処しているかもしれません。親しい友人や愛する人と話すことは、ISFJの視点を明らかにし、彼らが自分自身をよりよく理解できるようにするのに役立ちます。
ISTJ
彼らはしばしば非動機的でストイックですが、ISTJはあらゆる種類の感情、特に恥ずかしさを感じる敏感な内向性です。しかし、彼らは自分の感情を自分自身に保ち、合理的な方法でそれらに対処しようとすることを好みます。彼らは仕事やカジュアルな仕事で気を散らして、物事が吹き飛ぶまで頭を忙しく生産的に保つかもしれません。 ISTJは、ライフスタイルを妨げる問題になった場合に、感情を理解して管理するのに役立つ専門家の支援やアドバイスを求めることがあります。
ISTP
ISTPは、ほとんどの場合、感情を制御し続けます。彼らは、自分の感情を把握できず、制御不能になっている人々に不快感を覚えたり、イライラしたりする可能性があります。彼らが動揺したり悲しんだりするとき、ISTPは多くの外部の助言なしに彼ら自身で彼らの問題に対処することを好みます。彼らにとって、瞑想、公園での散歩、または他の心を落ち着かせる遠足は、彼らの感情的な問題を分類するか、少なくともいくつかの蒸気を吹き飛ばすための最良のことです。 ISTPは、ビデオゲームやスポーツなどのより活気に満ちた活動で気を散らすこともあります。
ISFP
ISFPは他人の感情に敏感であり、思いやりと理解を深めようとします。彼ら自身は、彼らが本物であると感じるものに忠実であり続けることを信じており、彼らの感情を彼らの選択の指針として使用します。 ISFPは自分が感じていることに注意を払い、楽しい経験や創造的なプロジェクトを通じて、自分の感情的な傷を反映して癒すために時間をかけます。 ISFPは、多くの場合、仕事や創造的な努力を通じて感情を伝えます。
IS P
ESTPは、行動を起こすことで感情を処理します。彼らはそのような鈍くて勇敢な方法ですぐに自分自身を表現する傾向があるので、ESTPはしばしば彼らの胸からその場で多くのものを取り除くことができます。時にはこれは悪い衝動的な決定につながる可能性があるので、時間を取って最初に物事を考えることも重要です。身体活動はまた、否定的な感情が蓄積したときに彼らが頭を発散またはクリアするのを助けるためにESTPのための出口を提供することができます。
ESFP
ESFPは情熱的で活力に満ちているので、彼らの感情はほんの一握りです。 ESFPは非常に反応性が高く、感情が伝えていることにすぐに反応する可能性があります。彼らはしばしばボディーランゲージや身体的なテルテルサインを読むのが得意なので、これは彼らの態度や感情にも影響を与える可能性があります。 ESFPは、フィードバックと検証と引き換えに他の人に声をかけることで、感情を口頭で処理するのが好きです。彼らは、否定的な感情の影響を軽減するために、気分が良くなるような経験を求めるかもしれません。
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