ミリオンダラースパゲッティ
チーズたっぷりのパスタが完璧なディナーだと考えているなら、これがあなたのためのレシピです。フォーク一杯分のスパゲッティをくるくる回し、濃厚なミートソースとたっぷりのチーズを重ねて、お好みのものをすべてお召し上がりください。その結果、見た目も味もラザニアに似た、濃厚でとろとろのスパゲッティ キャセロールが完成しました。しかし、作り方はとても簡単です。
ミリオンダラースパゲッティとは？
ミリオンダラースパゲッティは、スパゲッティ麺、牛ひき肉のトマトソース、クリーミーなカッテージチーズミックスを何層にも重ねて焼いた料理です。ラザニアに似ていますが、パスタシートの代わりにスパゲッティ麺が使われています。最後の料理はチーズっぽくて濃厚なので、その名前が付けられています。瓶詰めのマリナラソースなどのショートカットのおかげで、わずか 20 分の準備時間ですべてをオーブンで調理できます。オーブンで温めた100万ドルのスパゲッティキャセロールを、自家製ガーリックブレッドと新鮮なグリーンサラダと一緒にお召し上がりください。
ミリオンダラースパゲッティの材料
いくつかの食料庫の必需品と安価な材料を使えば、100万ドルのスパゲッティが私たちのお気に入りの安いディナーアイデアの1つになります。おそらく、必要なものはすべてすでに手元にあるかもしれません。主な成分についていくつか注意事項を記載します。
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ノンスティック クッキングスプレー
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1 ポンド乾燥したスパゲッティ
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2 (24 オンス) 瓶 スパゲッティソース
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1 ポンドバルクイタリアンソーセージ
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8 オンス 牛赤身挽肉
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1 カップみじん切りタマネギ
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4 クローブ ニンニク、みじん切り
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2 小さじ イタリアの調味料
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8 オンス クリームチーズ、柔らかくなった
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8 オンス カッテージチーズ
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1/4 カップ サワークリーム
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3 カップ 細切りモッツァレラチーズ
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Cホップした新鮮なパセリ
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グループパルメザンチーズを食べた
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オーブンを350°Fに予熱します。 3クォートを軽くコーティングします。クッキングスプレー付きグラタン皿。脇に置きます。パッケージの指示に従ってパスタを準備します。水を切って鍋に戻します。 1瓶のスパゲッティソースを加えてかき混ぜます。脇に置きます。
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特大のフライパンで、ソーセージ、牛ひき肉、玉ねぎを中火で、肉がピンク色でなくなり玉ねぎが柔らかくなるまで、時々かき混ぜながら調理します。脂肪を排出します。
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ニンニクと小さじ1を加えてかき混ぜます。イタリアの調味料。さらに1分調理します。火から下ろし、残りの1瓶のスパゲッティソースを加えてかき混ぜます。
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中くらいのボウルにクリームチーズ、カッテージチーズ、サワークリーム、細切りモッツァレラチーズ1カップ、残りの小さじ1を入れて混ぜます。イタリアの調味料;脇に置きます。
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準備した皿にスパゲッティ混合物の半分を加え、カッテージチーズ混合物を上に置きます。
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残りのスパゲッティ混合物をトッピングします。ミートソース混合物をスプーンで上に注ぎ、均一な層に広げます。
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残りの2カップの細切りモッツァレラチーズをトッピングします。
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火が通ってチーズが泡立ち、茶色になり始めるまで約40分間焼きます。食べる前に10分間放置してください。刻んだ新鮮なパセリとすりおろしたパルメザンチーズをトッピングしてお召し上がりください。
100万ドルのスパゲッティの作り方
この 100 万ドルのスパゲッティ レシピは、ほんの少しの準備時間で完成します。私たちのテストキッチンが自家製100万ドルスパゲッティを作る方法をご紹介します。
材料
方向
栄養成分表（一食当たり）
| 467 | カロリー |
| 28g | 脂肪 |
| 29g | 炭水化物 |
| 25g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| レシピごとの分量 12 | |
| カロリー 466.7 | |
| % 日次価値 * | |
| 総脂質27.6g | 35% |
| 飽和脂肪12.2g | 61% |
| コレステロール80.4mg | 27% |
| ナトリウム1160.3mg | 50% |
| 総炭水化物量28.7g | 10% |
| 食物繊維3.2g | 12% |
| 総糖質量10.3g | |
| タンパク質25.3g | 51% |
| ビタミンD0.5mcg | 2% |
| ビタミンC4.3mg | 5% |
| カルシウム253mg | 19% |
| 鉄2.8mg | 16% |
| カリウム769.1mg | 16% |
| 脂肪酸、総トランス0.3g | |
| ビタミンD19.5IU | |
| アラニン1.1g | |
| アルギニン1.3g | |
| 灰4.9g | |
| アスパラギン酸1.9g | |
| カフェイン0mg | |
| カロテン、アルファ0.2mcg | |
| コリン、合計81.3mg | |
| 銅、Cu0.2mg | |
| シスチン0.2g | |
| エネルギー1953.1kJ | |
| フッ化物、F24.7mcg | |
| 葉酸塩、合計70.6mcg | |
| グルタミン酸4.6g | |
| グリシン1.1g | |
| ヒスチジン0.7g | |
| イソロイシン1.1g | |
| ロイシン2g | |
| リジン1.8g | |
| メチオニン0.6g | |
| マグネシウム、Mg56.9mg | |
| マンガン、ミネソタ州0.4mg | |
| ナイアシン9.2mg | |
| リン、P364.6mg | |
| パントテン酸0.7mg | |
| フェニルアラニン1g | |
| フィトステロール3.6mg | |
| プロリン1.8g | |
| レチノール129.9mcg | |
| セレン、Se33.6mcg | |
| セリーヌ1.1g | |
| スターチ9.6g | |
| テオブロミン0mg | |
| スレオニン1g | |
| ビタミンE（α-トコフェロール）3.6mg | |
| トリプトファン0.2g | |
| チロシン0.9g | |
| バリン1.2g | |
| ビタミンA、IU1310.9IU | |
| ビタミンA、RAE174.3mcg | |
| ビタミンB-121.4mcg | |
| ビタミンB-60.5mg | |
| ビタミンK（フィロキノン）27mcg | |
| 水224g | |
| 亜鉛、亜鉛3.7mg |
*% Daily Value (DV) は、1 食分に含まれる栄養素が毎日の食事にどの程度寄与しているかを示します。一般的な栄養指導には 1 日 2,000 カロリーが使用されます。
