純粋主義者のヨギの中にはおそらくその組み合わせを嫌う人もいますが、ワインを飲むこととヨガを練習することには、当初の見た目よりも多くの共通点があります。

「ワインとヨガの両方が、あなた自身とあなたの周りの世界への意識を高めることを奨励します」と、ツーソンを拠点とするワインコンサルタント兼ヨガインストラクターのローラ・ウィリアムソンは言います。 「ワインの試飲では、ヨガで味覚に集中し、体とその整列に気づきます。」また、どちらも急いで楽しむことはできません。どちらもあなたが減速して集中することを要求します。

世界中で、ワインを愛する多くのヨギが、1時間のブドウ園のクラスから、これら2つのライフスタイル活動を取り入れた1週間の遠足まで、ワークショップやプログラムを提供しています。いくつかを見てみましょう。

バージニア：で KAIZEN Studio レキシントンの創設者であるカレンコーエンは、学生に定期的なヨガとワインのワークショップを提供しています。 2時間半のイベントには、90分のヨガクラスとそれに続くワイン ロックブリッジヴィンヤード 、近くのラフィーンにあるワイナリー。

ケンタッキー：で 内面的な強さ ルイビルでは、ヨガインストラクターのサラエアーズがガールズナイト：ヨガとワインを運営しています。夜は学生の家で開催され、参加者はヨガの練習に進む前にワインを味わうために集まります。エアーズは、その快適さと非公式さのために個人の家で会うことを好みます。運動する前に飲むのは直感に反するように思えるかもしれませんが、エアーズ氏は「ワインは人々がリラックスするのに役立ち、ストレッチやポーズを取りやすくする」と主張しています。

ワシントンD.C .:毎週金曜日の夜、 進化するヨガ デュポンでは、カクテルアサナ（ハローウィークエンド！）というクラスを開催しています。各クラスの後、生徒と教師はヨガマットからスタジオのラウンジエリアに移動し、そこでワインのボトルを開いて共有します。

オレゴン：ウィラメットバレーでは、ヨガの先生であるニコル・テイラーがヴィーノとヴィンヤサを経営しています www.vinovinyasa.com 、ブドウ園のヨガのクラス-彼らは冬の間バレルルームに移動します-その後、ワインの試飲が続きます。

イタリア、シチリア島： 形に逃げる 自身を旅行フィットネススパと称し、2010年に予定されているシチリア島への旅行では、エトナ山近くのいくつかのブドウ園でのワインテイスティングを含む毎日のヨガクラスが組み込まれています。物事を地元に保つというテーマを維持しながら、ロシアのサンクトペテルブルクへの同社の遠足では、旅程にウォッカの外出があり、メキシコのジワタネホへの旅行では、ヨガとテキーラの試飲が組み合わされています。

世界的に： デビッドロマネリ 、別名「Yeah Dave」は、2004年にヨガとワインの混合を最初に考案しました。現在、彼とヨガマスターのアンジェラガルガノは ブリスフローヨガ 2010年春にブエノスアイレスで開催される予定のヨガとワインのリトリートを世界中でリードします。「ヨガの練習は私たちのペースを落とすのに役立ち、食べ物とワインの味をもっと十分に味わうことができます」とガルガノは言います。