ザ・ 新規コロナウイルスパンデミック は日常生活のあらゆる側面を覆し、世界中の人々に習慣を調整し、日常生活を再考することを余儀なくさせています。両親は教育者の役割に足を踏み入れており、自宅での運動は増加しており、ビデオ通話は家族や友人にとって唯一の視覚的なライフラインであることがよくあります。

全般性不安障害、まあ、 すべて は、この新しい正常な状態に浸透しており、飲酒はストレスリリーフの受け入れられた方法になっています。結局のところ、非常に困難な時期に優位に立つために、多くの人が自宅でできることです。

また、現在も利用できる数少ないアウトレットの1つです。外出禁止令を発行したほぼすべての州が、酒屋を「必須事業」として分類しています。現在、酒類の売り上げは急増しています。ニューヨーク市に1つのワインショップ 売上高が3倍に急増しました 、およびWinc、直接販売サービス、 578％の増加を報告 新しいメンバーのサインアップで。そのような数字は上昇すると予想されます、 ニールセンのデータによると 。

コロナウイルスがビジネスを変革する中、ワイン小売業者は配達と感謝の気持ちに焦点を合わせます

しかし、より多く飲むこと、あるいは通常よりも多く飲むことは、検疫中に健康を維持する私たちの能力にどのように影響しますか？社会的距離を守りながら、健康的な習慣を維持できますか？

まず、ソーシャルメディアへの露出を評価します。ワインボトル、美しい自家製のポストの後にポストをスクロールします カクテル または、消費を抑制したり注意したりしようとしている場合は、品揃えの豊富なバーカートが難しい場合があります。

ニューオーリンズのCureand Cane＆Tableのパートナー兼バーテンダーであるKirk Estopinalは、次のように述べています。杖とテーブル GoFundMeを作成しました パンデミックをきっかけに解雇された従業員のために。

数年間冷静であるエストピナルは、状況に関係なく、飲酒習慣を再評価することは通常良い考えであると言います。

「飲酒をしないことは常に思慮深く、あなたの精神、気分、健康に配慮しています」と彼は言います。 「私は、グラス1杯のワインでリラックスできることを知っている人々を大切にしています。私はできない。管理限界を知ってください。」

旅行、飲食のジャーナリストで、7年以上の飲酒を続けているShayla Martinは、この孤立した時代にテクノロジーを役立てる方法を見つけてください。

エストピナルのように、彼女はあなたがソーシャルメディアで誰をフォローするかについて賢明であると言います。人や企業が暴飲をロマンチックにし、不快に感じる場合は、フォローを解除してください。アルコールとより健康的な関係を持つ他のアカウントと交換してください。

「あなたが新しく冷静になったなら、電話とオンラインの12ステップのミーティングがあなたの友達です」とマーティンは言います。 「SkypeとZoomを介して世界中で会議が開催されています。私が直接会議に出席することができないので、彼らは個人的に私にとって生命線でした。」

彼女はまた、あなたの価値観を共有するデジタルコミュニティを探すことを勧めています。

「中毒は孤立して繁栄します。それが今回がとても怖い理由です」とマーティンは言います。 「一般的に、飲酒を追求するか、飲酒を制限するかは、今のところ賢明な決断です。」

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他の多くの社会的規範が覆されているため、精神的および肉体的に健康を保つことも重要です。

ペンシルベニア州ワーナーズビルにあるキャロントリートメントセンターのメディカルディレクターであるディーンドロスネス博士は、次のように述べています。

「ペンシルベニア州では、3月1日から3月17日までの間に、昨年の同時期と比較して、酒類の売り上げが58％以上増加しました。

これは、依存症や免疫の問題を抱えている人にとっては危険です。

バルセロナを拠点とする天然ワインの輸入業者であるホリー・ベリガンは、検疫中のアルコール消費量を抑えています。

「社会的距離が離れて以来、太陽の下で広場の外にビールはもうありません」とベリガンは言います。 「[そこには]まだ夕食付きのワインがあります。もっと良いことをしようとしているのなら、食前酒が泡立つかもしれません。」

孤立と不確実性のこの期間中、私たちを気持ちよくさせる儀式を持つことがこれまで以上に重要になります、とベリガンは言います。

「私の中には、お茶を入れたり、ジャーナリングをしたり、現在の曲を取り入れたり、犬が私たちと一緒に踊るように犬の曲に変更したりするものもあります」と彼女は言います。 「それらの[いくつか]は明らかにばかげていますが、それらは私が前向きな考え方に身を置くために働いています。」

ですから、気が向いたら気軽に楽しんでください。ただし、慎重に行ってください。あなたの社会的サークルの人々が感じているかもしれない方法に敏感であり、注意深い消費を新しい通常のものにしてください。